Tanto kava y la valeriana tienen efectos sedantes y ansiolíticos propiedades. En algunos casos , la kava se utiliza para la depresión, el síndrome de fatiga crónica , dolores de cabeza , resfriados , prevención del cáncer , las infecciones de vejiga , problemas menstruales y trastorno por déficit de atención con hiperactividad , la evidencia aunque menos científica apoya estos usos. La valeriana también se puede usar en casos de depresión , trastornos gastrointestinales , trastorno de hiperactividad y déficit de atención , dolor muscular, dolores de cabeza , dolor en las articulaciones , problemas menstruales y la inquietud. Medline Plus califica estos beneficios , diciendo que la prueba más científica es necesaria para probar la eficacia de la valeriana .
Función
Los Institutos Nacionales de la Salud Oficina de Suplementos Dietéticos afirma que los científicos tienen todavía a un acuerdo sobre los componentes activos de la valeriana . Se puede trabajar debido a las interacciones entre múltiples compuestos. Valeriana estandarizado normalmente contiene aceites volátiles , sesquiterpenos volátiles o valepotriatos . Los constituyentes responsables de la eficacia de la kava son kavalactones , específicamente metisticina , dihydrokawain , Kawain , dihidrometisticina , desmethoxyyangonin y yangomin . Los científicos aún tienen que descubrir las obras exactas manera kava . Puede afectar el sistema límbico - que desempeña un papel en la regulación de la conducta y las emociones - . Y sustancias químicas del cerebro que regula las emociones , como la serotonina y la dopamina
Consideraciones
la Food and Drug Administration de EE.UU. emitió una advertencia de salud sobre kava, debido a sus efectos negativos en el hígado . Sin embargo , la valeriana se ha ganado un lugar en " generalmente reconocidos como seguros " lista.
Amigos de la FDA
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