Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas de coca secas, trituradas o molidas gruesas
- 2 tazas de agua
Instrucciones:
1. Enjuague las hojas de coca con agua corriente para eliminar las impurezas.
2. Coloca las hojas de coca en una tetera o infusor.
3. Hierva el agua en una cacerola aparte.
4. Vierte el agua hirviendo sobre las hojas de coca en la tetera.
5. Cubra la tetera y déjela reposar durante 5 a 10 minutos, dependiendo de su concentración preferida.
6. Cuela el té en una taza, desechando las hojas gastadas.
7. Endulza el té con miel o azúcar al gusto.
8. ¡Disfruta de tu mate de coca recién hecho!
Consejos:
- Tradicionalmente, el mate de coca se consume sin leche, ya que se cree que altera el sabor y los efectos del té.
- Si utilizas hojas de coca frescas en lugar de secas, ajusta la cantidad en consecuencia (aproximadamente 2-3 veces la cantidad de hojas secas).
- El mate de coca es generalmente seguro para el consumo, pero se debe evitar un consumo excesivo debido al riesgo potencial de efectos secundarios relacionados con los alcaloides presentes en las hojas.
Fuente:https://hogar.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-mint/1008137605.html