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Descripción de Mango Fruit

La fruta del mango viene en muchos colores y se puede encontrar en el departamento de productos de varias tiendas de comestibles . Son similares a fruta de la papaya , pero tienen diferencias distintivas y valores nutricionales . Mango se encuentra a menudo corta y se utiliza en ensaladas de fruta o ensaladas , pero se pueden comprar en bruto y sin tocar para el consumo. Identificación

En su conjunto , las frutas de mango aparece en forma de huevo , con un promedio de un poco más grande que una mano humana. Cuando está sin madurar , el mango es de color verde opaco . Cuando está maduro , el mango muestra una mezcla de rojo , amarillo y verde. Hay un pequeño trozo del tallo en la parte superior de los mangos. El interior tiene carne amarilla con un gran hoyo , oscuro en el centro.
Nutrición

Una taza de mango promedio contiene 0,45 gramos de grasa sin gramos de grasas trans. Contiene 28 gramos de hidratos de carbono procedentes de los azúcares de la fruta en su mayoría naturales. Un mango contiene alrededor de un 12 por ciento de su ingesta diaria de fibra recomendada. Los mangos también contienen una gran cantidad de vitaminas A y C.

Mango Trees

frutos de mango crecen de árboles de gran tamaño , la mayoría localizados en la India. La fruta cuelga de las ramas grandes , donde se conecta una o más frutas. Las hojas crecen fuera del vástago de la fruta , incluso después de que las flores y se eliminan antes de la distribución . Un árbol de mango crece todo el año y es de hoja perenne.
Mango Fruit Usos

Junto con el comer crudas, mango fruta tiene muchos otros usos y miradas . Cuando se mezclan , la fruta se convierte en una pulpa de color amarillo - naranja utilizado en las bebidas . Fruta del mango puede aparecer en trozos , enlatados o parte de una mezcla de frutas. Mango también se utiliza en el yogur, pasteles y ensaladas.


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