linaza puede promover la salud del corazón y el colesterol bajo . Algunas personas lo utilizan para tratar la artritis y prevenir el cáncer . La evidencia que apoya el uso de aceite de linaza por estas razones es incierto , sin embargo , de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.
Función
Los beneficios del aceite de linaza proviene de Los ácidos grasos esenciales, como el omega - 3 , ácido eicosapentaenoico , ácido docosahexaenoico y omega- 6 . Algunos de estos ácidos grasos a combatir la inflamación , lo que puede reducir el dolor de artritis . El equilibrio de ácidos grasos omega -6 y omega- 3 contribuye al colesterol baja y aumento de la salud del corazón.
Consideraciones
La Universidad de Maryland Medical Center recomienda precaución cuando tomar aceite de linaza para las personas que sufren de esquizofrenia , la diabetes , el cáncer de próstata o la degeneración macular . Además, las personas que toman medicamentos que adelgazan la sangre o disminuir el azúcar en la sangre deben consultar a un médico antes de tomar suplementos de aceite de linaza , ya que los ácidos grasos omega- 3 pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre y los efectos de los anticoagulantes.
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