Apio semillas son muy pequeñas , aproximadamente 1/16th de una pulgada, y van desde marrón claro a marrón oscuro en color. El olor es fuerte y que recuerda el olor típico de los tallos de apio . Las semillas de apio se encuentran dentro de las flores de la planta de apio , que alcanza de 2 a 3 pies de altura. Semillas de apio contienen flavonoides , aceites volátiles, compuestos químicos llamados cumarinas y ácido linoleico.
Usos
semilla de apio no se considera como un agente medicinal en el mundo occidental , pero se ha utilizado en la medicina ayurvédica para el tratamiento de muchas dolencias. Durante miles de años , las semillas de apio se prescribe para los problemas de la gripe, resfriados , mala digestión , el hígado y el bazo, la retención de agua y de ciertos tipos de artritis. Hoy en día , la semilla de apio se utiliza realmente como un diurético , y sugerido por algunos para el tratamiento de la artritis , espasmo muscular , la gota y la inflamación , aunque no hay estudios humanos muestran que es eficaz para estos problemas . En la cocina, las semillas de apio se puede añadir a sopas, estofados, guisos y otros platos para realzar el sabor de la comida.
Formas
semilla de apio está disponible en varias formas diferentes , pero siempre se deben tomar bajo la supervisión de su profesional del cuidado de la salud. Usted puede encontrar las semillas de apio en su forma natural de semillas , en forma de tabletas , cápsulas rellenas con extracto de semillas de aceite y el apio .
Consideraciones
mayoría de las hierbas tienen la posibilidad de interactuar con semillas de los medicamentos convencionales , y el apio no es diferente. Consulte a su médico antes de agregar las semillas de apio a su dieta, especialmente si usted está tomando algún medicamento . Evite las semillas de apio si está embarazada , ya que puede dar lugar a contracciones musculares uterinas y sangrado , lo que a su vez puede dar lugar a aborto involuntario . La semilla de apio puede agravar la inflamación del riñón , y una alergia al polen de abedul también puede indicar una alergia a las semillas de apio . El uso de protector solar es un extra importante si toma la semilla de apio porque los compuestos activos en las semillas pueden causar que su piel se vuelva muy sensible a los rayos UV del sol.
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