Cómo Simmer secas Tés saúco

frutas y flores secas de la baya del saúco hacen un delicioso té, especialmente cuando se mezcla con otras hierbas y tés. Té de saúco puro es un gusto adquirido. Además de sabor , que tiene propiedades medicinales . Té de la baya del saúco se ha utilizado durante siglos para despejar los senos nasales y aliviar los síntomas del resfriado común y gripe . Para utilizar saúco té medicinal , cocine a fuego lento el té y beberlo tres veces daily.Things que necesitará
Saúco ,
seca Tamiz del té
Pot
Taza de té de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Place 3 cucharaditas de flores de saúco secas o frutas del bosque en un colador de té .
2

Llevar 1 taza de agua a fuego lento.

3

Coloque el colador de té en el agua.
4

Deje el té hirviendo a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
5

Retire el colador.
6

Vierta el té en una taza y deje que se enfríe durante unos minutos antes de beber . Agregar la miel , el limón o azúcar para darle sabor si se desea.


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