Cómo extraer el aceite de linaza

linaza , también conocido como linaza , se origina a partir de una hierba anual llamada la planta de lino . El aceite se extrae de la semilla para producir el aceite de linaza . De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , la linaza contiene propiedades que parecen ser beneficiosos para una variedad de problemas de salud. Es fácil de integrar el aceite de linaza en su dieta. Muchas compañías de fabricación de aceite de linaza en cápsulas o en forma líquida. Alternativamente, usted puede crear su propio aceite de linaza . La justa combinación de linaza con agua y usted está en su camino. Cosas que necesitará
linaza
cucharada
Estopilla sobre Pan
Tazón
contenedor sellado
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Pour 2 tazas de agua en una cacerola . Lleve el agua a ebullición.
2

Añadir 2 cucharadas. linaza en el agua hirviendo . Ponga la temperatura a fuego medio- bajo . Deje la cacerola destapada. Hervir durante 10 minutos. El aceite comenzará a acumularse en la parte superior del agua.
3

Retire la sartén del fuego . Ponga a un lado y deje que el pan se enfríe .
4

Cubra un plato con un pedazo de gasa. Verter el contenido a través de la gasa para colar el aceite de linaza. Utilice las manos para amontonarse la gasa para crear una bolsa. Agarra la parte superior de la bolsa y el apretón. Desliza tu mano por la estameña , al momento de apretar , para liberar el aceite de linaza en el recipiente.
5

Vierta el aceite de linaza en una botella de plástico o un recipiente de vidrio cerrado . Almacenar el recipiente en el refrigerador hasta por 10 días. Asegúrese de que la tapa esté bien sellada . El aceite de linaza puede volverse rancio muy rápidamente. Después de 10 días , deseche el aceite de linaza y hacer un nuevo lote .


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