Ingredientes:
- 1/4 taza de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 2 cucharadas de gel de aloe vera
- 10-15 gotas de aceite esencial de menta o hierbabuena (o puedes usar un sabor diferente)
- 1/2 cucharadita de sal marina (opcional para blanqueamiento adicional)
Instrucciones:
1. Mezcla el bicarbonato de sodio y el aceite de coco: En un recipiente de vidrio, combine el bicarbonato de sodio y el aceite de coco. Use una cuchara o espátula para mezclar hasta que los ingredientes estén bien combinados y formen una consistencia pastosa.
2. Agregue gel de aloe vera: Agrega el gel de aloe vera a la mezcla y revuelve hasta incorporar por completo. El gel de aloe vera ayuda a unir los ingredientes y crea una textura suave para la pasta de dientes.
3. Agregue aceite esencial de menta: Coloque de 10 a 15 gotas de aceite esencial de menta o hierbabuena en la mezcla. Los aceites esenciales no sólo añaden sabor y fragancia a la pasta de dientes, sino que también tienen propiedades antibacterianas.
4. Opcional:agregue sal marina: Si quieres un efecto blanqueador extra, puedes agregar 1/2 cucharadita de sal marina a la mezcla. La sal marina es un abrasivo suave que puede ayudar a eliminar las manchas superficiales de los dientes.
5. Revuelva bien: Revuelve bien la mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y la pasta de dientes tenga una consistencia suave.
6. Guardar en un recipiente hermético: Transfiera la pasta de dientes a un recipiente limpio y hermético, como un frasco de vidrio o un tubo exprimidor. Asegúrate de etiquetarlo claramente como pasta de dientes casera.
7. Úselo regularmente: Utilice su pasta de dientes blanqueadora natural de menta como lo haría con una pasta de dientes normal. Cepilla tus dientes dos veces al día, mañana y noche, durante al menos 2 minutos.
Beneficios de usar pasta de dientes natural:
- Libre de productos químicos agresivos:esta pasta de dientes casera no contiene aditivos químicos, sabores artificiales ni colorantes que puedan irritar la boca sensible.
- Blanqueamiento suave:el bicarbonato de sodio y la sal marina actúan como abrasivos suaves para ayudar a eliminar las manchas superficiales de los dientes.
- Sabor a menta fresca:El aceite esencial de menta proporciona un sabor refrescante y mentolado que deja el aliento fresco.
- Bueno para dientes sensibles:Esta pasta de dientes es adecuada para dientes sensibles ya que no contiene ingredientes abrasivos que puedan causar molestias.
- Rentable:Hacer tu pasta de dientes en casa es una opción más económica en comparación con comprar pasta de dientes comercial.
Recuerde, si bien esta pasta de dientes casera es natural, sigue siendo esencial mantener buenas prácticas de higiene bucal, incluido el uso regular de hilo dental y visitar a su dentista para chequeos y limpiezas profesionales.
Source:https://hogar.98905.com/plants-flowers-herbs/growing-mint/1008135308.html