Un cuerpo de embarazada ya está bajo una gran cantidad de estrés , y es importante que las mujeres embarazadas no se sobrecalienten - debido al riesgo de defectos de nacimiento . Sumergirse en una piscina de agua caliente o de spa aumenta la temperatura corporal basal hasta el punto de que podrían causar futuras madres se desmayen o sentirse mareado y desorientado. Muchos médicos y otros expertos recomiendan que las mujeres a evitar todo uso de piscinas de agua caliente y balnearios durante el embarazo, y esta es la política más segura .
Alcohol Consumo
El consumo de alcohol no se recomienda durante el baño en una piscina de agua caliente, bañera de hidromasaje o jacuzzi. No sólo el alcohol deshidratan el cuerpo, pero cuando se combina con la alta temperatura del agua, su cuerpo puede llegar a ser severamente recalentado antes de darse cuenta que hay un problema . La deshidratación , el sobrecalentamiento y la intoxicación pueden todos causar desmayos , lo que puede causar lesiones o la muerte por ahogamiento. Además, las botellas de vidrio no deben usarse nunca en una tina de agua caliente , ya que pueden romperse cuando son expuestos a las fluctuaciones entre calor y frío extremos .
Directrices Temperatura
fresca temperaturas del agua de la piscina oscilar entre 75 y 86 grados Fahrenheit , con un rango confortable mediana de 80 a 84 grados para los nadadores normales. En comparación, piscinas de agua caliente o tinas calientes son en cualquier lugar 85 a 104 grados. Para minimizar el riesgo de sobrecalentamiento, no se recomienda bañarse en el agua más de 104 grados. La exposición prolongada en el extremo superior del rango de temperatura es arriesgado, y usted debería limitar la exposición a no más de 15 minutos a la vez .
Drenajes y Jets
igual cualquier otro tipo de piscina , una piscina de agua caliente o jacuzzi cuenta con drenajes , así como entradas para el agua limpia. Un spa cuenta con chorros de agua , así, y todo esto representa un peligro potencial durante un fallo de funcionamiento . Mantenga las manos, los dedos , los pies y la ropa alejados de los desagües y aviones para evitar ser capturado y atrapado bajo el agua. Asegúrese de que su piscina se mantiene con regularidad, y todos los desagües y aviones están equipados con los accesorios y fundas adecuadas.
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