El reloj biológico natural de la mayoría de la gente trabaja para mantenerlos despiertos durante las horas de luz , y hacerlos dormir durante las horas de oscuridad . La exposición a la iluminación nocturna puede tener un impacto en esta , lo que altera los patrones de sueño . Esto ocurre debido a que la luz afecta a la glándula pineal , que produce la melatonina para ayudar a inducir el sueño. La luz puede bloquear la estimulación de la glándula, lo que resulta en menos melatonina que se produce , lo que puede hacer que sea más difícil conciliar el sueño .
Efecto en la Salud
Mientras que la melatonina ayuda a a inducir el sueño , sino que también se cree que tienen otros usos en mantener el cuerpo sano . La exposición a la iluminación nocturna que da lugar a la producción de melatonina suprimida puede , por lo tanto , tener un vínculo con problemas de salud. Esto puede incluir un aumento en la probabilidad de padecer algunos tipos de cáncer, como cáncer de mama, así como las condiciones , tales como la función inmune disminuida y la enfermedad de Alzheimer.
Seguridad al conducir
iluminación nocturna puede interferir con la visión nocturna, como las bombillas pueden producir una mirada que hace que sea más difícil de ver . Esto puede tener implicaciones para la seguridad , especialmente en lo que respecta a la conducción. Resplandor Off -shore también puede tener implicaciones para los buques que naveguen dentro de la vista de la tierra, con el resplandor que afecta la vista de marcadores de navegación .
Efecto sobre Nocturnal la Flora y Fauna
los animales nocturnos representan alrededor del 50 por ciento de las especies de la Tierra , y que se basan en la oscuridad por una variedad de propósitos , incluyendo la caza , la ocultación de los depredadores y de navegación. Iluminación nocturna que afecta a su hábitat natural puede afectar negativamente a su ciclo de vida. Ejemplos de esto pueden incluir la navegación de las aves migratorias afectadas por las luces de los edificios en los pueblos y ciudades. Muchas plantas también pueden tener su ciclo de vida natural, afectado por las luces nocturnas , lo que puede afectar la floración y producción de clorofila .
Light Trespass
iluminación nocturna excesiva puede provocar el traspaso de luz problemas entre vecinos . De traspaso de luz se produce cuando la luz utilizada en la zona al aire libre de una casa también ilumina otras propiedades a su alrededor. En general , la iluminación al aire libre debe tener un diseño sensible para asegurarse de que cumple con su función requerida sin afectar a los demás.
Oscurece el cielo nocturno
La belleza de las estrellas en el cielo nocturno tiene una maravilla natural que la mayoría de la gente aprecia . El cielo brilla causado por las luces nocturnas tiende a borrar la vista del cielo nocturno en los pueblos y ciudades , negando esta maravilla para muchas personas. Los astrónomos aficionados , en particular, se dará cuenta de esto, ya que limita sus oportunidades para acceder a los cuerpos astronómicos en el cielo.
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