Cómo utilizar cartón para concretar un Colchón

Si cree que su suave colchón está contribuyendo a su dolor de espalda baja , puede agregar la firmeza sin mucho gasto. Reafirmante un colchón con cartón debe ser sólo una solución temporal , de acuerdo con la Asociación Americana de Quiropráctica . Es posible que necesite un colchón nuevo , si sigues teniendo problemas para dormir en la actual. Cosas que necesitará
Artesanía cuchillo o tijeras afiladas
pedazo grande de cartón de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Tome el colchón de su cama. Deje la primavera de la caja en su lugar.
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Coloque un pedazo grande de cartón grueso en la parte superior de la caja de primavera . Un refrigerador vacío u otra caja para mecanismos serán lo suficientemente grandes para cubrir el somier . Acoplar la caja antes de colocarlo en la primavera de la caja . Corte cualquier exceso de cartón con el cuchillo del arte .
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Coloque el cartón de modo que está en un lado del colchón si comparte la cama y sólo uno de ustedes está luchando con la espalda dolor.
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Vuelva a colocar el colchón en la cama . Pon a prueba la firmeza de la cama al asumir su posición habitual para dormir . Haga que su prueba de socio de la cama , también. Si todavía es demasiado suave , trate de añadir otra capa de cartón.


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