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Las ventajas de un pie Computer Desk

Después de muchas horas de estar sentado , inclinado sobre un teclado de ordenador , muchos usuarios se cansan y adolorido. Estudios recientes indican que tanto estar en realidad puede estar causando daños a nuestra salud, y sugieren que una posible solución podría ser escritorios que nos permiten estar de pie mientras escritorios de la computadora working.Standing están convirtiendo en mucho más fácil y barato de obtener, y hay muchas razones por las cuales es posible que desee considerar la obtención de una para usted. Beneficios para la salud

En el estudio, " La investigación sobre el comportamiento sedentario de la población trabajadora de Australia , " Profesor Asociado David Dunstan mostraron una relación entre largos períodos pasó de estar y un mayor riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular Tipo . Trabajadores permanentes se mueven alrededor de más , lo que reduce este riesgo.

En otro estudio, " Los beneficios de sentado y de pie para trabajar ", dijo Mark Dohrmann , un ergonomista profesional certificado , encontraron que los trabajadores experimentan menos dolor de espalda cuando se alternan períodos de sentado y de pie . Dormann también encontró que los trabajadores eran más saludables cuando se alternan entre estar sentado y de pie que cuando se sentaron en exclusiva o de pie exclusivamente . De pie escritorios de la computadora permitirá a los usuarios alternar entre estar de pie y sentado con sillas altas o taburetes .

Trabajadores tienen una tendencia natural de caminar y moverse más, mientras que de pie . El aumento de los resultados del ejercicio en una mejor circulación y menos fatiga . Beneficios
Productividad

Los beneficios que los escritorios de pie contribuyen a la productividad se superponen los beneficios para la salud un tanto , ya que los trabajadores más sanos tienden a ser más productivos.

usuarios de escritorios de la computadora de pie pueden alternar entre estar de pie y sentado . El estudio Dohrmann también encontró que los trabajadores prefieren muebles de altura ajustable que les permiten alternar períodos de sentado y de pie .

Pie mientras trabaja mejora la concentración al aumentar el flujo de sangre al cerebro . Esto da como resultado un pensamiento más claro y la capacidad de centrarse en los problemas con mayor intensidad por un período de tiempo más largo .

El estudio Dunstan encontró que estar mucho tiempo sentado aumenta las posibilidades de que los trabajadores desarrollan enfermedades crónicas , y que estos empleados no saludables perdidas el doble de días de trabajo.
Otros Beneficios

pie escritorios de la computadora hacen posible para colocar el monitor en una mayor variedad de posiciones , minimizando del usuario malestar .

pie escritorios hacen espacio de almacenamiento adicional disponible debajo de la mesa , y que el almacenamiento es mucho más fácil de usar ya que el escritorio es más alto.

la combinación de pie mesas para computadoras y sillas ajustables permite un mayor número de personas para trabajar en un escritorio determinado cómodamente. Esto quiere decir que va a costar menos para crear áreas de trabajo que un gran número de trabajadores puede utilizar.


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