Cómo Grocery Shop un mes de antelación

Planificación y las compras para las comidas una vez al mes puede parecer desalentador y lleva mucho tiempo , pero tenga en cuenta la cantidad de tiempo que pasa de pie delante de un refrigerador abierto o la despensa , reflexionando sobre lo que debe prepararse para la siguiente comida . También tenga en cuenta la frecuencia con que encontrar todos los ingredientes que necesita , pero la carne es todavía congelados o tarda mucho tiempo para cocinar. Acércate a la idea de un plan de compra de comestibles mensual como tiempo, dinero y esfuerzo protector en lugar de una tarea y nunca entrar en pánico ante again.Things hora de la comida que necesitará
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determinar cuánto dinero se necesita para alimentos y mantenerse dentro de su presupuesto. Esto es especialmente importante cuando se comprometa a hacer compras para un mes entero. Medir sus gastos en lo que ha gastado en el pasado , pero no se sorprenda si sus comidas planificadas terminan costando menos.
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Crear menús detallados para todas las comidas que va a comer en casa y cajas de almuerzo , aperitivos y alimentos básicos . Obtenga la familia involucrada en la toma de decisiones . Los menús que usted elija dependerá de presupuesto , preferencias, necesidades dietéticas y conveniencia.
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Estimar la cantidad de espacio que necesita para almacenar todos los alimentos que compre un mes de antelación . Al planear y comprar tanta comida , necesitarás despensa, nevera y espacio en el congelador . El valor de un mes de provisiones ocupa mucho espacio , así que asegúrese de que usted puede dar cabida a lo que compra.
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Haga una lista detallada de comestibles en los menús , incluyendo todos los elementos que se necesitan para cada receta. No se olvide de incluir los extras , como condimentos , hierbas y especias. Organice su lista de acuerdo a la distribución de la tienda para evitar que se entrecruzaban pasillos para encontrar todos sus artículos .
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Shop en los almacenes de descuentos para compras al por mayor . Los elementos con vida útil larga , como pasta y verduras enlatadas son más baratos cuando se compran a granel , pero planificar su uso efficiently.They no será una ganga si usted no tiene un plan para el uso de ellos.
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acumular y canjear cupones que se encuentran en los periódicos dominicales , circulares enviadas por correo , sitios web de la tienda de comestibles y sitios web de los fabricantes. Te van a ahorrar dinero y le dará nuevas ideas para las comidas . Planee su excursión de compras mensuales en torno a un día de doble cupón para ahorros adicionales.
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Considere qué hacer con los alimentos perecederos , como leche , productos para ensalada y otras verduras frescas. Aprenda maneras de preservar y almacenar estos elementos para mantenerlos frescos por más tiempo . Algunas personas se congelan leche, mientras que otros hacen uso de la leche en polvo. La compra de alimentos frescos es necesario e inevitable , pero hacen un compromiso de no ir fuera del menú y hacer compras por impulso cuando usted hace esto .


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