¿Cómo puedo hacer que la menta verde Té Con frescas hojas de té

? Además de aroma y sabor a menta refrescante , menta verde té ayuda a la digestión , alivia las náuseas del embarazo , alivia el ardor de estómago e incluso puede retrasar el crecimiento excesivo de vello en las mujeres. Si usted crece sus propias hojas o comprarlos en la tienda , cerveza menta verde de hojas frescas para hacer una bebida refrescante , natural se puede disfrutar caliente y fría o hielo. Preparar las hojas

Lavar las hojas de menta verde en agua fría y séquelas con una toalla de papel. Deseche las hojas amarillas o manchados . Separar las hojas y tallos , y colocar las hojas en una olla.
Hervir el agua

Llenar una tetera con agua caliente y un lugar en el medio a fuego alto en una estufa. Cuando llaman a la puerta , vierta el agua hirviendo sobre las hojas de menta verde en el bote . Utilizar el agua suficiente para cubrir sólo las hojas. Presione suavemente sobre las hojas con una cuchara larga . Steep el té cubriéndolo y dejando en la estufa durante 10 a 30 minutos.
Colar el té

Colar el té con un colador o tamiz mientras que se vierte en la taza de té. Deje que se enfríe y beber como lo haría con cualquier otro té . O bien, servir el té con hielo o guárdela en el refrigerador para el té helado.


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