Vaccinium myrtillus o arándano, es también conocido como arándano , arándano y mora azul europea . Este arbusto perenne crece en forma silvestre en las zonas boscosas y montañosas del norte de Europa y el norte de Estados Unidos. Los promedios de 1 a 2 metros de altura de la hierba . Ha de forma ovalada , alternando hojas verdes y produce rosa en forma de campana o flores rojas entre abril y junio. Las flores son reemplazadas más tarde en el verano por las bayas de color negro azulado o púrpura que se parecen mucho a los arándanos. La fruta contiene sustancias químicas antioxidantes llamados antocianósidos que revertir o prevenir el daño celular , de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. El arándano también tiene propiedades beneficiosas que protegen los ojos contra condiciones tales como las cataratas y la degeneración macular. Siempre hable con su médico antes de usar remedios de plantas medicinales.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba es un gran árbol caducifolio nativo del Este de China . Crece entre 40 y 80 metros de altura con una extensión de 30 a 40 pies . De acuerdo con la Universidad de Connecticut , el árbol crece más alto cuanto más al norte se planta . Se ha apuntado hojas en forma de abanico que crecen en grupos de tres a cinco. Florece cuando llega a alrededor de 20 años de edad. Ginkgo biloba tiene dos tipos de químicos de las plantas llamados terpenoides y flavonoides que tienen propiedades antioxidantes . Además de sus beneficios antioxidantes , ginkgo es útil en el tratamiento de trastornos relacionados con la edad tales como demencia , pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer . Ginkgo también dilata los vasos sanguíneos y reduce la viscosidad de las plaquetas de la sangre , que la Universidad de Maryland Medical Center, dice mejora la circulación sanguínea . Consulte con su médico antes de usar extractos de plantas medicinales.
Grape Seed
Vitis vinifera o de plantas de uva de vinificación son enredaderas que crecen entre 10 y 20 pies de largo cuando se cultiva , según la Red Nacional Fenología EE.UU. , las plantas han escapado tallos que crecen todo el tiempo que 115 pies. Esta planta perenne , que es principalmente una especie cultivada , representa alrededor del 90 por ciento de toda la producción de uva en el mundo. Sus semillas contienen sustancias químicas antioxidantes llamados complejos de proantocianidina oligoméricos que protegen al organismo contra las enfermedades cardíacas y el cáncer y retrasan los signos de envejecimiento . La semilla de uva también disminuye el edema o la hinchazón causada por una lesión o cirugía , y puede ayudar al corazón al reducir los niveles de colesterol malo y reducir la presión arterial. Hable con su médico acerca de la eficacia de los antioxidantes de las plantas de uva de vinificación .
Té Blanco
Camellia sinensis es un arbusto nativo de tamaño medio para el sureste de Asia. Crece entre 4 y 6 pies de altura. Se produce varios tipos diferentes de té en función de cuando se cosechan las plantas . El té blanco , que se cosecha antes que las hojas estén completamente abiertas , sufre muy poco procesamiento . Proporciona la mayor cantidad de beneficios para la salud de cualquier tipo de té , según Antioxidantreference.com . El té contiene compuestos químicos llamados catequinas que son ricos en antioxidantes. Consulte con su médico sobre el uso de la camelia .
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