¿Qué tipo de semillas de girasol Cómo se utiliza para el cultivo de los Verdes

? Growing verdes de girasol ofrece una alternativa a añadir alimentos sanos y nutritivos en la dieta. Las semillas de girasol hacen verdes ricos en proteínas , vitaminas del complejo B y numerosos minerales . Las semillas germinan con facilidad y rapidez , en tan sólo cinco días. Tipos

Aunque muchos tipos de semillas de girasol se convierten en verdes aceptables , se suelen utilizar las semillas de girasol negras del aceite . Semillas de girasol gris hacen una buena alternativa que necesitan un período de remojo más tiempo. Sólo las semillas crudas se convertirán en los verdes de girasol
Características

Creciendo greens toma unos suministros: . Semillas , una bandeja , el suelo , el agua y la luz. Se tarda aproximadamente 1 taza de semillas de girasol negras del aceite para producir 2 tazas de hojas .
Harvest

Girasoles verdes retener el mejor sabor cuando se cosecha después de la primera dos hojas emergen pero antes de crecen las primeras hojas verdaderas . Las pequeñas plantas alcanzarán sólo 2 a 4 pulgadas de altura antes de cortar. Llegan a ser amargo si se deja demasiado tiempo.
Usos

verdes de girasol tienen varios usos, desde una adición a las sopas y ensaladas a una guarnición en los sándwiches . Los greens duran más si se seca y se almacena en un recipiente colocado en el refrigerador.


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