Cómo llevar una Silla

No es raro tener que moverse de una silla. Una persona adicional en la cena o en una habitación llena de gente en una fiesta que sea necesario para mover una silla en una habitación y, a veces incluso más lejos. La mayoría de las personas se apresuran a recoger la silla y moverlo sin darle un segundo pensamiento, pero es posible lesionar su espalda cuando se lleva nada, y algunas sillas son más pesados ​​de lo que parecen . Siga el método adecuado para llevar una silla para no hacerse daño. Instrucciones Matemáticas 1

probar el peso de la silla por la inclinación hacia un lado. Si es demasiado pesada , pida ayuda .
2

Párese junto a la silla , con la espalda a un lado de su cuerpo y el asiento de delante de ti.
3

Extiende tus piernas para que sus pies están alineados con sus hombros .
4

doblar las rodillas por lo que usted necesita para que pueda tomar el asiento de la silla , sin doblar la cintura . Mantenga la espalda recta.
5

Envuelva un brazo alrededor de la espalda de la silla y agarrarse al asiento de la silla con la otra mano.
6

Estire la rodillas y levantar la silla , poniendo más presión sobre sus piernas , no la espalda.
7

Mantenga la silla contra su cuerpo para ayudar a distribuir el peso y para estabilizarla .
8

Camine hasta donde la silla tiene que ser colocado , manteniendo un ojo hacia fuera para las obstrucciones en su camino. Asegúrese de que las patas de la silla no se enreden o enganchen nada mientras caminas .
9

Doble las rodillas hasta que las patas de la silla toquen el suelo , y luego liberan lentamente su control sobre la silla.


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