Cómo eliminar la grasa con una hoja de lechuga

La lechuga es bueno para su salud en más de un sentido . Comer lechuga añade fibra y vitaminas a su dieta, y también se puede utilizar la lechuga para eliminar la grasa no deseada y la grasa de las sopas calientes, guisos y carne picada. Si usted está en una dieta baja en grasa o viendo el colesterol, mantener la cabeza de lechuga en el refrigerador para absorber la grasa . Instrucciones Matemáticas 1

cocinar su sopa, guiso o carne molida . Apague el quemador. Deje que la grasa suba a la superficie.
2

Tear algunas hojas de lechuga de una lechuga . Coloque las hojas de lechuga en la parte superior de la grasa.
3

Espere a que la grasa sea absorbida por la lechuga. Añada más hojas si es necesario.
4

Descartar las hojas de lechuga , una vez se absorbe la grasa.


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