Para la capa roja:
1 taza de fresas congeladas
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
Para la capa naranja:
1/2 taza de mango congelado
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
Para la capa amarilla:
1/2 taza de piña congelada
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
Para la capa verde:
1/2 taza de espinacas congeladas
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
1/4 cucharadita de extracto de vainilla
Para la capa azul:
1/2 taza de arándanos congelados
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
1/4 cucharadita de extracto de vainilla
Para la capa morada:
1/2 taza de bayas mixtas congeladas (como arándanos, frambuesas y moras)
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de miel o néctar de agave
Instrucciones:
En una licuadora, combine las fresas congeladas, la leche de almendras y la miel o néctar de agave. Licue hasta que quede suave.
Vierte el batido rojo en un vaso.
Repita los pasos 1 y 2 para los batidos de naranja, amarillo, verde, azul y morado.
Coloque los batidos en capas en el vaso, comenzando con el batido rojo en la parte inferior y terminando con el batido morado en la parte superior.
Servir inmediatamente.
Source:https://hogar.98905.com/home-repair-maintenance/painting/1008134162.html