Borrar completamente la habitación por lo que tiene un lienzo en blanco para trabajar. Si es posible , use una habitación que ofrece mucha luz natural.
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Pintar la habitación , de acuerdo con los principios del feng shui , con " yin " colores, que son de color azul , verde, negro , blanco, rosa y morado . Colores Yin representan la curación y la relajación, mientras que el " yang " colores representan los elementos de fuego y se consideran más activo y enérgico. Yin /yang es el concepto de la armonía de los opuestos en la filosofía asiática. El azul es calmante, relajante , tranquilo y confiado. Verde es curativo y relajante, y representa el crecimiento y la naturaleza. El negro representa la protección emocional y el poder. El blanco es sereno, pacífico y espiritual. Rosa representa el amor y el romance. Purple está relacionado con la curación y la conciencia espiritual.
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Crear un lugar cómodo donde usted puede sentarse o acostarse a meditar. Esto es realmente reduce a una elección personal. Es posible que prefiera una estera simple, un montón de cojines en el suelo o un taburete bajo . Cualquiera que sea el más conveniente para usted , asegúrese de que es simple, y al usar los cojines , evitar patrones ocupados y seguir con su esquema de color .
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Añadir cualquier otro mueble que necesita para la habitación, pero mantenerlo como mínimo posible . Si usted pasa mucho tiempo leyendo las Escrituras y material de inspiración , una estantería mantendrá sus libros ordenada y segura. Una mesa baja es ideal para la visualización de artículos de mesa que desea incorporar en la habitación , o un pequeño altar
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representan los cuatro elementos: . Tierra, aire , fuego y agua . Una planta o un mini jardín zen representa el elemento tierra. El aire es a menudo representado por la quema de incienso o de viento campanadas . Las velas representan el elemento fuego . El elemento agua puede ser representado por un pequeño tazón de agua o una fuente de agua interior , que crea un sonido relajante que también puede ayudar con la relajación y la meditación.
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Añada accesorios a la habitación. Estos deben representar un significado especial para usted. Por ejemplo , una estatua de un dios favorito o una figura espiritual , como Buda, o una imagen o una cita de alguien que encontró inspiración , como Gandhi. Si ha viajado en un viaje espiritual a un lugar como la India o Tíbet, elementos de la pantalla que recogió en su viaje.
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Añada velas a la habitación. Además de representar el elemento fuego , las velas pueden ayudarle a concentrarse . Use diferentes colores dependiendo de cómo se siente y lo que se desea lograr con cada meditación . Por ejemplo , el oro representa deidades masculinas , la plata representa deidades femeninas . El verde representa la fertilidad , la prosperidad y el elemento tierra. El rojo es el color del fuego , la pasión y la energía. El azul representa la sabiduría , el éxito y el elemento agua . El blanco representa el elemento aire . Negro repele la negatividad.
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