Cómo ajustar de espuma de memoria

colchones de espuma de memoria se hacen con alta densidad de 5.3 libras . viscoelástico espuma de células pequeñas , que responde al calor , en particular el calor del cuerpo . Cuando usted se acuesta en la espuma, es capaz de responder a sus puntos de calor del cuerpo, relaja más que los puntos de presión más pesados ​​, como los hombros , las caderas y las rodillas , el descanso para dar un mejor soporte . Esto le permite dormir en el cuerpo y la columna vertebral alineación adecuada , como estar suspendido en el aire o descansando en una nube. Permita que la cama para ajustarse a la temperatura ambiente después de la entrega y puesta en marcha antes de iniciar sus sesiones de pruebas para encontrar la temperatura y el apoyo adecuados . Instrucciones Matemáticas 1

Coloque una funda de colchón acolchado sobre el colchón de espuma y ver si usted es lo suficientemente fría después de una noche de sueño . Retire cualquier mantas o edredones , dejando sólo la primera hoja , y correr a sus fans para mantenerlo fresco. La compensación podría ser menos relajación colchón de espuma para los puntos de presión , pero eso podría funcionar a la perfección a sus necesidades. Si necesita más relajación, a continuación, retire la cubierta del colchón acolchado , manteniendo sólo el fondo sábana delgada , y utilizar sólo una sábana delgada , junto con sus fans. Añadir en una almohada hecha del mismo colchón de espuma , lo que dará mayor apoyo a la alineación del cuello pero se retira del fuego del colchón de la cama .
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Retire su funda de colchón acolchado y reemplazarlo con sólo una sábana inferior delgada por lo que más del calor corporal se filtrará a través de la espuma. Añadir una manta o edredón sobre la sábana para mantener el calor de su cuerpo dentro de su ropa de cama , concentrada hasta el colchón de espuma. Mantenga la habitación más fresca la temperatura cuando se agrega mantas y edredones para que se sienta cómodo con la retención de calor en el interior de sus cubiertas .
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Nunca use una manta eléctrica . El sistema de calentamiento global va a confundir la memoria de su cama de espuma y hacer que se acabe más rápido y no proporcionar el apoyo que su cuerpo necesita . Pon a prueba tu dormir durante una semana hasta que pueda encontrar el correcto ordenamiento que proporciona el apoyo que necesita . Será bien vale la pena su tiempo y esfuerzo .


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