Las personas con dolor de cuello crónico pueden encontrar alivio al usar una almohada de espuma de memoria . Debido a que la almohada se ajusta a la cabeza del usuario y distribuye el peso de manera uniforme , ninguna parte de la cabeza y el cuello tiene un exceso de presión ejercida contra ella . Sufre de alergia pueden beneficiarse del uso de almohadas de espuma de memoria también. Los ácaros del polvo , la principal causa de alergias , no pueden sobrevivir en el material visco-elástico , porque no hay nada allí para que ellos alimentan. Las personas con apnea del sueño consiguen alivio porque las almohadas les permiten posicionar su cabeza para que puedan respirar adecuadamente. El material viscoelástico es también lo suficientemente flexible como para permitir un uso cómodo de una máscara de apnea del sueño .
Densidad
almohadas de espuma de memoria tienen diferentes densidades de espuma . Los fabricantes miden la densidad de espuma de memoria en libras . por pie cuadrado. Por lo general, los productos de consumo varían en el 3 - a 6 libras . variar , siendo 4 el más común. Almohadas de espuma de baja densidad pueden ser más suave, pero debido a que la espuma es menos denso , se desgastan más rápidamente. Espuma de mayor densidad se ajusta a la cabeza del usuario de una manera más uniforme y ofrece soporte para la cabeza más consistente.
Estilos
almohadas contorneadas son el estilo más común de almohadas de espuma de memoria. Ambas longitudes de la almohada son dos grosores diferentes para permitir la ayuda del cuello individualizada. Un canal por el medio de la longitud permite un apoyo cómodo cabeza. La almohada contorneada permite durmientes para mantener la curvatura adecuada del cuello y la columna vertebral mientras duermen boca arriba o los lados . Para las personas con apnea del sueño , los fabricantes están vendiendo almohadas contorneadas con los recortes para los equipos de respiración. Almohadas de espuma de memoria también están disponibles en las almohadas de estilo estándar. Si te gusta la pelusa de su almohada , una almohada de espuma triturada puede ser preferible , si bien puede no tener las mismas capacidades de la memoria como una almohada sólida. Al comprar almohadas , comprar el tamaño que es apropiado para su cama.
Sleep Posición
Side y duermen boca arriba deben considerar la compra de una almohada de contorno para el apoyo adecuado . Que duermen boca abajo no se benefician de almohadas contorneadas . En cambio, deben comprar una almohada de espuma de memoria de estilo estándar o una almohada viscoelástica rallado.
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