Hammer
SAW madera de cedro página 2 x 4 ( número variará con el tamaño de la sauna)
aislamiento
Los clavos o tornillos
calentador Sauna
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un sauna es esencialmente un baño de vapor , aunque hay saunas húmedas y las secas que no producen vapor. Si usted tiene un sauna húmedo o seco está determinada por factores tales como el tipo de calentador que utiliza. Los calentadores eléctricos y de madera son más susceptibles de ser utilizados en una sauna húmeda , en el que las rocas se calientan a una temperatura alta y luego rociados con agua para producir vapor . También hay salas de sauna al aire libre y bajo techo . Saunas vienen en todas formas y tamaños, y saunas del mercado de accesorios pueden parecerse a los de cualquier cosa, desde un cubo de miel a un mirador .
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Elija un calentador. Esto debe ser determinado antes de comenzar la construcción de su sitio de la sauna , ya que es una de las características más importantes a la hora de determinar cómo montar su sauna . Hay un montón de calentadores para elegir. Por ejemplo, una sauna de leña tendrá una ventilación adecuada y una chimenea , y la mayoría requieren instalación profesional. Los calentadores de gas también requieren montaje profesional, y que a menudo requieren que se haga el marco de acero inoxidable; sin embargo, también son los más baratos de operar y tienden a utilizar más en grandes saunas comerciales. Calentadores electrónicos son los más populares y , con mucho, la más fácil de instalar. Ellos tienen sus propias estipulaciones , así , pero la mayoría requieren poco espacio libre de las paredes exteriores de la sala de sauna, se puede usar húmedo para producir vapor, y son bastante seguro después de la instalación . También puede considerar un calentador de la sauna de infrarrojos, aunque tiene requisitos especiales, ya que el calor generado, requieren la exposición directa de la piel a los rayos.
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Lo siguiente que tienes que decidir es donde la construcción de la sala de sauna , que debe tener una base de por lo menos 45 pies cuadrados y altura suficiente para ponerse de pie en el interior. La primera cosa a considerar es si usted va a construir una sala de interior o al aire libre. Habitaciones al aire libre o bien se puede conectar a una casa o libre . Si decide construir una sala de sauna al aire libre , se recomienda que se genera en algún lugar cerca del agua, ya se trate de un estanque, lago , piscina, jacuzzi o incluso una manguera. Usted va a querer refrescarse y enjuagar el sudor , y si usted está al aire libre , no vas a querer que recorrer toda la casa antes de lavarse apagado. Si se construye en una terraza o porche , se deben hacer adaptaciones para el peso adicional.
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Si usted elige una sala de sauna de interior , se puede construir en casi cualquier lugar . Sin embargo, tenga cuidado de elegir un lugar funcional. Usted está probablemente va a querer elegir una habitación con un techo alto y el espacio extra que no vas a utilizar . Usted necesitará por lo menos de 6 a 7 pies de altura por lo que tiene espacio suficiente para permanecer de pie en su sauna , así que un garaje o en un rincón de un sótano puede funcionar mejor.
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Si no lo hace quiere construir una sauna a partir de cero , elija un kit. Hay una serie de kits en el mercado que son o bien pre - construidos o pre- corte , lo que requiere un mínimo montaje , y que varían en costo de $ 1.000 a $ 10.000, dependiendo del tamaño y de reunión. Kits pre -construidos en la mayoría de los tamaños pueden ser entregados en su domicilio ; éstas tienen sólo unos pocos minutos para montar , pero por lo general vienen con menos opciones . Si desea un kit más personalizable , usted podría comprar un pre - corte, pero sin montar kit ; esto significa lo más probable es pasar más tiempo de montar la unidad, pero tendrá más opciones disponibles, tales como ventanas y materiales. Si se construye desde cero , le espera para poner en cualquier lugar de unas pocas horas a unos pocos días de trabajo antes de poder utilizar su sauna.
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Elija un conjunto de planes de construcción . Si decide construir desde cero , hay una serie de planes detallados disponibles que dan una lista de materiales exactos para las mediciones requeridas . Asegúrese de especificar si usted está construyendo una sala de sauna de interior o al aire libre , ya que los kits al aire libre requieren un techo especial y otros alojamientos. Estos planes también pueden ser útiles para que usted no tiene que hacer frecuentes viajes a la ferretería.
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Compre sus materiales. Recuerde, usted va a querer que la base sea por lo menos 45 pies cuadrados, con altura suficiente para ponerse de pie en el interior. Esencialmente , usted va a construir un marco de 2 x 4 y cubrir el exterior , ya sea con tablones de cedro o algunas otras hojas de madera contrachapada de coníferas . Las paredes y el techo deben ser aislados con tres pulgadas de fibra de vidrio, por lo que después de haber construido su marco , tendrás que medir el área superficial de cada pared y el techo para asegurarse de que comprar suficiente aislamiento . Asegúrese de dejar espacio para una puerta - que se puede construir o comprar pre -ensamblado - y tres rejillas de ventilación. Uno de ventilación debe estar situado por encima del calentador , uno cerca del suelo , y uno cerca del techo . Usted va a necesitar más madera de cedro sin tratar para el interior de la sauna después de instalar el aislamiento , por lo que planificar en eso también . Puede ser que sea la mejor manera de sacar sus propios planes antes de comenzar el trabajo.
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Monte su marco . Si va a construir una base , es más fácil de construir que el primero , a menos que su sala de sauna va a sentarse encima de la planta normal. Construya su marco de 2 x 4 , asegurándose de planificar el lugar de su puerta , el calentador y los respiraderos irán . Usted puede insertar sus respiraderos ahora o esperar hasta después de que sus paredes están parcialmente ensambladas . Puede ser más fácil en salas más grandes para poner el calentador en primer lugar, pero para habitaciones pequeñas , puede ser difícil de maniobrar alrededor de ella , por lo que debe dejar esta tarea hasta que se hayan instalado sus paredes.
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Adjunte sus paredes a su marco . Cubra el interior de su habitación por primera vez con madera de cedro sin tratar , ya sea por corte de hojas de madera contrachapada o tableros de cedro con el tamaño y clavar o atornillar a los 2 x 4 . El cedro es la mejor elección de la madera , ya que huele bien , combate las bacterias y es resistente al calor. Tenga cuidado para cubrir las cabezas de los clavos para proteger su piel de quemaduras por ellos. Ahora que las paredes interiores se cuelgan , inserte el aislamiento de fibra de vidrio desde el exterior, cortarlo a la medida y por lo menos tres pulgadas de espesor. A continuación, clavar la madera para el exterior de su sauna. Usted puede elegir el cedro de nuevo, pero la elección de la madera exterior es por lo general depende de si su sauna se va a construir en el interior o al aire libre.
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Después de las paredes exteriores están unidos, se puede empezar el montaje final. Dependiendo de qué tipo de puerta que usted elija, montar o colgar ahora utilizando un fieltro u otro material para sellar la puerta al ras con el marco para atrapar el calor. Usted puede optar por dejar un hueco debajo de la puerta para dejar entrar el aire fresco . Si elige insertar una ventana de la puerta, asegúrese de usar sólo el vidrio templado . Si su sauna es al aire libre y no cubiertos por un toldo, éste sería el momento de construir o colocar la estructura del techo de la unidad.
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Si no lo ha hecho , es el momento para instalar su calentador . Es posible que tenga un profesional hacer esta parte , si usted no sabe lo que está haciendo o no quiere asumir la tarea . Si usted tiene una unidad que simplemente se enchufa en , asegúrese de que es la distancia adecuada de las paredes interiores. El paso final es construir algo para sentarse . Si la construcción de una silla o un banco , tenga cuidado para cubrir el metal expuesto tal como cabezas de los clavos , porque van a calentar y probablemente quemar su piel si no se recoge adecuadamente.
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