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Cómo construir un pequeño Infared Sauna

saunas infrarrojos funcionan de manera muy diferente de la sauna de vapor tradicional . En lugar de calentar el aire dentro de la sauna con vapor, saunas infrarrojas calientan los ocupantes directamente con el calor radiante . Los estudios han sugerido que los saunas infrarrojos son más beneficiosos para la salud de un individuo y el bienestar al ayudar en el alivio del dolor , bajar la presión arterial y el aumento de la energía y la circulación. Están construidos al igual que las saunas tradicionales están , pero la gran diferencia en una sauna de infrarrojos es el mecanismo de calentamiento . Con algunos conocimientos de carpintería y herramientas, y algunos conocimientos técnicos eléctricos , puede costumbre - construir sus propias sauna.Things infrarrojos que necesitará
madera para las paredes y bancos
emisores de infrarrojos , soportes y reflectores
Digital controlador
Prehung puerta de
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determinar la ubicación de la sauna. Si desea una sauna al aire libre , comprobar en los códigos de construcción de su área. La construcción de un sauna de interior es a menudo más fácil, ya que se puede utilizar muros ya existentes para la parte de la sauna.
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Determine el tamaño de la habitación y crear un diseño para la habitación. Para un individuo, una sauna de medición 3 1/2 por 3 1/2 pies debe ser adecuada ; para dos personas, 4 por 4 pies; y para cuatro personas, 4 por 6 pies. Cuanta más gente , mayor será el tamaño de la habitación.
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Dibuja un diseño preliminar para determinar la colocación de la puerta, los bancos, los calentadores y la luz . Mantenga el techo de su sauna relativamente bajo ; de lo contrario , el calor se escape más fácilmente.
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determinar cuántos serán necesarios emisores de calor para su sauna . Determinar cuántos pies cúbicos sus medidas sauna multiplicando la longitud de la sauna por la anchura de la sauna por la altura . Usted debe tener 17 vatios de energía emitida por cada pie cúbico , por lo que multiplicará su metraje cúbico total 17 watts para determinar la potencia total . Luego, divida el total de vatios por 163 para ver cuántos emisores serán necesarios. Emisores vienen en grupos de dos , por lo que se dividen a su número final por 2 a averiguar cuántos conjuntos que necesitará. Si vienes con un número impar, el número redondo para arriba. Es mejor tener demasiados emisores que no es suficiente.
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Construir las paredes. La mayoría de las saunas se construyen utilizando 2 - por - 4 madera espaciadas 16 pulgadas en el centro . Usted quiere asegurarse de que encaje firmemente con paredes sauna , por lo que se recomienda planchas de resorte y de ranura , ya que puede contraerse y expandirse con el calor .
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Evite el uso de maderas secas como el roble , ya que tienen una tendencia a rajarse . Paredes a prueba de agua no son necesarias , ya sea , ya que los saunas infrarrojos no utilizan agua. Independientemente del tipo de madera que usted elija, dejarlo sin terminar. Madera Terminado liberará toxinas una vez que se aplica calor.
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Asegúrese de que las paredes estén bien ancladas y resistente. Si no está familiarizado con este tipo de construcción, solicitar la ayuda de un carpintero capacitado.
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Instale la puerta. La forma más sencilla de hacerlo es comprar una puerta prehung . Asegúrese de que el espacio dejado por la puerta es suficientemente grande para acomodar una puerta premontada . La anchura de la abertura en la pared debe ser de 2 pulgadas más grande que la propia puerta. La altura de la abertura debe ser una pulgada más alto que la puerta para las jambas de las puertas puede caber fácilmente en el espacio proporcionado. Para las saunas de infrarrojos , una puerta aislada no es necesario, aunque es más eficiente energéticamente.
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Proporcionar un espacio de ventilación . Para una sauna para que funcione correctamente , la circulación del aire es clave. Deje algo de espacio en el umbral de la puerta para permitir que el aire fresco circule dentro. Salidas de aire salientes también deben ser incorporados en la pared de enfrente cerca de dos tercios de su altura .
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Construye tu piso y el techo . A diferencia de las saunas de vapor , un tablero de pato no es necesario que el suelo ya que no hay agua para preocuparse. Sin embargo , el uso de material resistente al fuego. También hay que tener el techo relativamente bajo para evitar que el aire se escape.
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Construya sus bancos. Utilice la misma madera que usó para las paredes para construirlas. Tradicionalmente, los bancos de la sauna por lo general se extienden la longitud de la sala de sauna y miden alrededor de 2 metros de ancho. Al instalar los bancos , las cabezas de los clavos y los tornillos deben estar empotrados en la madera. De lo contrario , usted o su invitado sauna podría quemarse por el metal caliente.
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Instale una lámpara. La ubicación, el diseño y el número son totalmente de usted .
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Prepare unidades emisoras . Unidades emisoras deben venir completo con una bandeja de la vivienda, un reflector , dos emisores de cerámica , dos cargadores y dos juegos de tuercas y tornillos. La bandeja de la vivienda y el reflector vendrá como una unidad. Usted tendrá que separarlos antes de la instalación .
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Instale los emisores. Si no está familiarizado con los procedimientos eléctricos , llame a un electricista para completar el proceso . Los cables de emisor deben ser roscados a través del agujero en el reflector . A continuación, tendrá que ser fijado al reflector deslizando los clips en las ranuras previstas El emisor . Ponga los cables del emisor en los bloques de terminales y luego atornillar la unidad hacia abajo para asegurarla. Vuelva a colocar la unidad completa a la bandeja de la vivienda.
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Coloque los emisores donde se desee. Si los emisores se colocan por encima de los bancos, colocarlos verticalmente. Si se colocan bajo los bancos , colocarlos horizontalmente. Es una buena idea colocar los sitúan en una parte rebajada de la pared con una malla de alambre sobre el emisor , para que nadie pueda tocarlo directamente cuando en la sauna.
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Instalar unidades emisoras . Deben ser colocados con aislamiento resistente al fuego detrás de cada emisor . Entonces conectarlos a la fuente de alimentación principal. Pregunte a un electricista para obtener ayuda.
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Instalar controles sauna . No importa qué tipo de controles que usted compra, por lo general habrá de instalación para hacer las dos cosas en el interior y el exterior de la sauna. Siga las instrucciones que vienen con los controles y pida a un electricista para obtener más ayuda .


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