Cómo hacer tu Garaje Independiente Pull-Up Bar

bar pull-up son una herramienta excepcional y fácil de construir para los entrenamientos . El diseño básico para el techo de pull-up bars casas dos soportes anclados a las vigas del techo que sostienen una barra sólida de aproximadamente 6 a 7 pies sobre el suelo. Unidades de pre -construidos pueden ser costosos . La construcción de su propia barra de pull-up de tubo galvanizado es más barato y toma unos minutos para montar e instalar. El metal galvanizado es lo suficientemente resistente para soportar weight.Things de un adulto completamente crecido que necesitará Página 3 niple galvanizado , 3/4-pulgada de diámetro por 18 pulgadas de largo Página 2 brida del piso , 3/4-pulgada diámetro interior
2 codos galvanizados, 3/4-pulgada de diámetro con extremos hembra buscador de estudios tornillos Página 3 pulgadas de anclaje
llave de tubo
Drill
destornillador adjunto

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

montar el conjunto de pull-up bar . Conecte los codos de 90 grados en los extremos de una pieza de 18 pulgadas de tubo galvanizado . Conectar los dos tubos restantes de 18 pulgadas en los extremos abiertos de los codos de 90 grados. El resultado será formar una forma de "U". Pase las bridas de suelo en los extremos de las tuberías de 18 pulgadas. Apriete todas las conexiones con una llave de tubo .
2

Arrastre un detector de vigas en el techo para encontrar una viga del techo. Siga las indicaciones hacia el buscador de estudios para el uso apropiado . Marque con una "X" a pocos metros de la pared. Trace la viga del techo de la pared y colocar una de aproximadamente 18 pulgadas segundo "X " de la primera a lo largo de la misma viga.
3

Coloque los tornillos de anclaje de 3 pulgadas a través de los orificios de los tornillos la brida del piso a la viga del techo en la primera marca . Coloque el reborde del piso de manera que un mínimo de dos o más agujeros de los tornillos se alineen con la viga del techo . La correcta posición de la brida se permitirá conducir los cuatro tornillos en la viga.
4

Gire el conjunto de la barra de pull-up de manera que la segunda línea de la brida piso con la misma viga. Coloque los tornillos en la vigueta a través de la brida del piso , como se hizo en el paso 3 .


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